9月11日中午，学校健身气功协会首期培训班举办，全校多名教职工沉浸式感受中华优秀传统养生文化。

本次健身气功培训面向全体在职教职工开放，利用午休时间，引导教职工科学健身、舒缓疲劳、调养身心，以此丰富校园文化生活。活动中，协会专业教练团队带领全体参训教职工共同习练八段锦，以舒缓规整的动作、均匀绵长的呼吸调整身心状态，夯实传统气功基础，唤醒身体活力。随后，教练团队依次现场示范讲解健身气功大舞、马王堆导引术两套特色功法。针对教职工提出的动作难点、呼吸配合、练习误区等问题，教练团队还开展一对一答疑解惑，纠正不规范动作。整场培训轻松有序、氛围浓厚，参训教职工精神饱满、认真投入，跟随教练节奏反复练习、积极交流，在舒缓的功法练习中放松身心、缓解伏案工作带来的身体劳损。

据悉，学校健身气功协会将常态化开展培训，稳步推进大舞、马王堆导引术专项教学，优化教学模式、细化训练内容；并择优选拔优秀学员组建学校健身气功代表队，为后续省级、校级赛事备赛蓄力。

(张坦/审 马艳/文 李长青/图 责编：靳瑾 终审：周静)